Cous Cous con gamberetti, melanzane e frutti di mare

28 Luglio 2025 | Dal territorio, Food

Tra i momenti più apprezzati della tappa di Cefalù del Festival del Mare e del Gusto, svoltasi lo scorso 25 luglio al Castello Bordonaro, c’è stata la preparazione del Cous Cous con gamberetti, melanzane e frutti di mare, proposta durante lo showcooking dello chef Paolo Candurra (Euroform).

Un piatto che racchiude l’essenza della cucina mediterranea, unendo la dolcezza delle melanzane e dei pomodorini alla freschezza dei gamberetti e alla sapidità dei frutti di mare, con un risultato equilibrato e ricco di colori e profumi. La sua versatilità lo rende ideale per le serate estive, da gustare sia tiepido che a temperatura ambiente.

Ingredienti

  • Cous cous
  • Gamberetti puliti
  • Melanzane
  • Frutti di mare misti (cozze, vongole, calamari)
  • Cipolla
  • Aglio
  • Pomodorini
  • Prezzemolo fresco
  • Olio extravergine d’oliva
  • Sale e pepe
  • Brodo vegetale o acqua calda

Procedimento

  1. Tagliare le melanzane a cubetti e farle dorare in padella con olio extravergine; mettere da parte.
  2. In una padella capiente, soffriggere cipolla e aglio, quindi aggiungere i frutti di mare e coprire fino all’apertura delle valve.
  3. Aggiungere i gamberetti e i pomodorini tagliati a metà, lasciando cuocere per pochi minuti finché i gamberetti assumono il classico colore rosa.
  4. Preparare il cous cous secondo le indicazioni della confezione, utilizzando brodo vegetale caldo.
  5. Sgranare il cous cous con una forchetta e unirlo delicatamente al condimento di mare e melanzane.
  6. Regolare di sale e pepe, completando con prezzemolo fresco tritato.

Con la sua freschezza e il suo gusto mediterraneo, il cous cous di Cefalù ha saputo raccontare in chiave conviviale e contemporanea la ricchezza della tradizione culinaria siciliana, confermandosi tra le ricette più gradite del Festival.

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